Tempat : Dewan Rakan Sukan MSNPs
Akmal Syarifuddin Ahmad
SDO
Boling Padang, Angkat Berat & Sepak Takraw
Tarikh : 25 Feb. 2013
Masa : 5.30 petang
Kehadiran : JSM 1. Aziz Abdullah
JSM 2. Rosli Mansur
Atlet : 12 orang
LATIHAN
1. Dribbling
2. Latihan rejaman dijalankan.
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
- Tiada
KECEDERAAN
-Tiada
PROGRAM BINAAN
- Tiada
ULASAN
Latihan dijalankan 3x seminggu berpusat di Dewan Rakan Sukan MSNPs iaitu pada Isnin hingga Rabu manakala pada Khamis dan Jumaat berpusat di SMK Syed Alwi, Kangar. Latihan seperti biasa dijalankan dari jam 5 hingga 7 petang.
Atlet kini terbahagi kepada 2 kumpulan yang berlatih di MSNPs adalah terdiri daripada pelajar SMK Syed Hassan manakala di SMK Syed Alwi terdiri dari pelajar sekolah tersebut.
Sekian, terima kasih
Disediakan Oleh:
SDO
Boling Padang, Angkat Berat & Sepak Takraw
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated