LAPORAN KEJOHAHAN MEMANAH REMAJA KEBANGSAAN SIRKIT 1/2016 - PERLIS

TARIKH : 26 - 29 Mei 2016
TEMPAT : Lapang Sasar Memanah Kebangsaan MSN Taman Keramat, Kuala Lumpur
MASA : 8.00 pagi - 7.00 ptg

KEHADIRAN: JPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin

                       JSM USPTNPs -  Encik Fauzussaid

ATLET : 5 atlet lelaki, 7 atlet wanita

PERTANDINGAN

Kejohanan Memanah Remaja Kebangsaan Sirkit 1/2016

KEPUTUSAN

Bawah 15 Tahun Lelaki

NAMA	JARAK (50 METER)	PASUKAN
KHAIRUL AKMAL	81/115 (73)	RANKING 12 (1056)
MOHD ZULFIKAR	262/221 (19)
MUHD HAMIDI	174/183 (49)

 

Bawah 15 Tahun Wanita

NAMA	JARAK (50 METER)	PASUKAN
AIMUNI SABIHAH	133/150 (34)	RANKING 12 (847)
ELEYN NATASHA	150/161 (29)
NUF HAFIFAH	127/126 (40)

 

Bawah 12 Tahun Lelaki

NAMA	JARAK (50 METER)	PASUKAN
AMMAR HAKIM	264/275 (12)	-
MUHAMMAD SYAHMI	230/188 (26)

 

Bawah 12 Tahun Wanita

NAMA	JARAK (50 METER)	PASUKAN
ALYA NAJIBAH	207/240 (12)	RANKING 4 (1195)
SAFIA DALILA	220/164 (14)
SYARIFAH ALEEYA	189/175 (17)
NUR SABIHAH	100/162 (23)

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Keputusan kejohanan menunjukkan peningkatan terutama untuk atlet bawah 12 tahun di mana 4 dari 5 atlet berjaya ke pusingan suku akhir olimpik round.

2.           Atlet wanita bawah 12 tahun menunjukkan keputusan yang baik untuk kejohanan kedua mereka pada tahun 2016 dengan berada pada ranking 4 keseluruhan wanita.

3.         Pendedahan demi pendedahan kepada kejohanan amat penting kepada atlet kerana ia membantu memberi pengalaman serta .

4.        Prestasi atlet akan di nilai semula pada Kejohanan Memanah Remaja Kebangsaan Sirkit 2 hujung tahun ini.

Sekian, terima kasih

LAPORAN KEJOHANAN BOLING PADANG PRA SUKMA SARAWAK 2016 - PERLIS

TARIKH : 21 Mei 2016
TEMPAT : Pusat Boling Padang Sarawak
MASA : 5.00 petang - 8.00 malam
KEHADIRAN: JSM MSNPs – Abdul Syafiq Afif bin Abdul Rahman

                           JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun

ATLET : 10 orang Atlet SUKMA

PERTANDINGAN

Kejohanan Boling Padang Pra SUKMA Sarawak 2016

KEPUTUSAN

ACARA	PINGAT
Single Lelaki	Emas
Pairs Lelaki	Perak
Triples Lelaki	Emas
Fours Lelaki	Perak

ACARA	PINGAT
Single Wanita	Emas
Pairs Wanita	Perak
Triples Wanita	Perak
Fours Wanita	Perak

ULASAN

1.        Atlet menunjukkan peningkatan terutama semasa kejohanan-kejohanan besar seperti Pra SUKMA kerana pada tahap ini atlet akan bertanding dengan pencabar yang sama tahap kemahiran dengan mereka dan ini membantu meningkatkan prestasi atlet ke tahap lebih tinggi.

2.       2 orang atlet tidak dapat menyertai kejohanan kerana mengalami kecederaan dan mempunyai peperiksaan.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN PELAYARAN - PERLIS

TARIKH : 22 Mei 2016
TEMPAT : Pusat Sukan Air Empangan Timah Tasoh, Perlis
MASA : 9.30 - 6.00 ptg

KEHADIRAN: JSM MSNPs -  Encik Abdul Aziz Bin Ahmad

                           JSM USPTNPs - Encik Azro'in Bin Mahmood

ATLET : 2 orang Atlet SUKMA, 5 orang pelapis.

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Latihan  taktikal dan teknikal semasa angin perlahan 

3. Mini Race

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

1 buah bot Optimist , 3 buah bot Laser dan 1 windsurf Bic techno

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Latihan dijalankan seperti biasa dengan kehadiran atlet sebanyak 7 orang. Terdapat atlet yang tidak dapat menjalani latihan kerana membuat persedian untuk peperiksaan.

2.           Latihan bagi atlet pelapis diteruskan mengikut jadual latihan seperti yang telah dirancang oleh Jurulatih untuk meningkatkan prestasi semasa atlet.

3.        Sesi latihan atlet Sukma mengfokuskan kepada teknik berlayar semasa atau keadaan angin perlahan.

4.        Perbincangan dengan jurulatih berkenaan perancangan latihan pusat atlet SUKMA di Marang, Terengganu pada 29 Mei hingga 4 Jun 2016.

5.        JSM Salehoddin dan Syaufi tidak dapat bersama menjalani latihan kerana terdapat urusan penting yang perlu di selesaikan.

Sekian, terima kasih.

LAPORAN PEMANTAUAN PLD SUKAN ANGKAT BERAT

TARIKH            : 10.05.2016
TEMPAT           : PLD SMK PUTRA
MASA               : 5.30 Petang

KEHADIRAN

1)JSM Ku Azarul Bin Ku Othman

Atlet : 14 orang atlet ( 10 L, 4 W )

LATIHAN

1)    Warm Up 

2)   Front Squat

3)   Clean & Jack

4)   Clean Pull

5)   Cooling Down

PERTANDINGAN

- Kejohanan Bakat Terangganu

PERALATAN

Peralatan yang sedia ada

ULASAN

1.      Seramai 14 orang atlet PLD SMK Putra turun menjalani latihan di Gym Angkat Berat SMK 

         Putra. Untuk Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 1/2016 di Terangganu seramai 9 orang atlet di 

         PLD SMK Putra terlibat iaitu 6 lelaki dan 3 perempuan.

2.      Jurulatih memaklumkan peralatan yang sedia ada di PLD SMK Putra tidak mencukupi. 

         Dengan kretiviti dan kesungguhan jurulatih, jurulatih mengubahsuai peralatan sekolah yang   

         tidak digunakan untuk membuat peralatan latihan.

3)      Jurulatih juga memaklumkan bersebelahan dengan PLD SMK Putra adalah SK Putra, jurulatih 

         memohon untuk membuat program TID untuk mencari atlet angkat berat peringkat umur 12 

         tahun yang berbakat untuk diserapkan dalam program PLD SMK Putra. 

Laporan disediakan oleh Mohd Zam Sairon b. Mat Dan

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAERAH SUKAN SEPAK TAKRAW

Tarikh : 09.05.2016
Masa : 05.30 Petang
Tempat : PLD SK Guar Nangka

Kehadiran :

Jurulatih
1. En. Muhammad Rahimi

Atlet : 13 orang

LATIHAN

1. Wamp up

2. Latihan kemahiran mengawal bola

3. Latihan tubi dan kawalan bola

PERALATAN

Peralatan yg sedia ada

PROGRAM BINAAN

Klinik dan Kejohanan Dalaman - ( 30-31 Mei 2016 )

ULASAN

1.  Latihan ditumpukan untuk program pembangunan bakat akar umbi bawah 12 tahun.

2.  Jurulatih memaklumkan ramai atlet sepak takraw dari SK Guar Nangka terpilih ke Sekolah Sukan Negeri, SMK Syed 

     Hassan ( PLN ).

3.  Jurulatih juga memaklumkan 2 orang atlet dari SK Guar Nangka terpilih ke kejohanan MSSM 2016.

Sekian terima kasih
Laporan disediakan oleh Mohd Zam Sairon b. Mat Dan

LAPORAN PEMANTUAN PLN ANGKAT BERAT

TARIKH            : 30.04.2016
TEMPAT           : GIMNASIUM ANGKAT BERAT MAJLIS SUKAN NNEGERI PERLIS
MASA               : 5.30 Petang

KEHADIRAN

1)  JSM Mohd Hanie Bin Musa
2)  Fatin Atikah Binti Osman

     Atlet : 26 orang atlet ( 21 L, 5 W )

LATIHAN

1)    Warm Up 

2)   Front Squat

3)   Clean & Jack

4)   Front Press

5)   Cooling Down

6)   Mandi Ais

PERTANDINGAN

- Kejohanan Bakat Terangganu

PERALATAN

Peralatan yang sedia ada

ULASAN

1.       Seramai 22 orang atlet PLD SMK Syed Sirajuddin dan 4 orang atlet PLN turun menjalani 

          latihan di Gimnasium Angkat Berat Majlis Sukan Negeri Perlis.

2.       Jurulatih memaklumkan atlet bersemangat untuk turun menjalani latihan, ramai atlet-atlet 

          baru  yang mendaftar untuk masuk dalam program angkat berat Negeri Perlis. 

Laporan disediakan oleh Mohd Zam Sairon b. Mat Dan