LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN OLAHRAGA - PERLIS

TARIKH        : 14 Mac 2018
TEMPAT       : Stadium Tuanku Syed Putra

MASA          : 4.30 Petang - 7.30 petang

KEHADIRAN

1. JPM MSNPs K. Segaran Nair

2. JPM MSNPs Abdul Hadi bin Hassan

3. JSM USPTNPs Syed Zamilluddin

4. JPM MSNPs Mohd Zam Sairon

5. Coach Gu Yuan ( Jurulatih Baling Tukul Besi Kebangsaan )

6. 2 atlet kebangsaan ( Jackie dan Fazira )

6. PPN Nur Amalina bt Adznan.

7. 34 orang atlet ( 20L 14W )

LATIHAN
1. Warm Up
2. Drill
3. Speed Training - 30 m

4. Teknik Balingan

5. 200 m Hurdles

UJIAN

- Tiada -

 

PERTANDINGAN
- Kejohanan Olahraga All Comers FTKLAA / MILO 2018

KECEDERAAN
- Alif Luqman - Atlet Lompat Jauh - Meniscus Tear.
 
PROGRAM BINAAN
-Tiada-

ULASAN
1. Latihan atlet baling tukul besi bersama Jurulatih dan 2 orang atlet Kebangsaan.
2. Tumpuan kepada atlet yang akan menyertai Kejohanan, seramai 17 orang atlet.

3. Kejohanan Olahraga MSSPs akan diadakan pada 26 hingga 30 Mac 2018.

Sekian, terima kasih

--

NUR AMALINA BT ADZNAN

PPN USPTN PERLIS