TAKLIMAT PEMAKANAN SUKAN - PERLIS

TARIKH : 26 Jun 2018
TEMPAT : Bilik Taklimat Asrama MSN Perlis
MASA : 8.30 malam - 10.00 malam

KEHADIRAN: Encik Fitri

                        Encik Dzulfifi

                        JSM USPTNPs -  Cik Nuraznisya

                          

ATLET : 19 orang atlet (L/11, W/8)

ULASAN

1.     Taklimat pemakanan sukan semasa kejohanan ini diberikan oleh Cik Sabrina daripada ISN Zon Utara.

2.     Taklimat ini dijalankan secara berfasa kepada semua atlet elit dan pelapis di Negeri Perlis dan sukan yang mengambil bahagian untuk taklimat malam ini ialah sukan berbasikal, petanque dan pencak silat.

3.      Taklimat seperti ini membantu memberi ilmu pengetahuan kepada atlet berkenaan pengambilan makanan semasa kejohanan terutama untuk kejohanan besar yang akan disertai seperti SUKMA Perak XIX 2018.

4.      PKU dan PPN juga berbincang bersama pegawai ISN dan mencadangkan pihak ISN memberi taklimat pemakanan secara terus di pusat latihan memandangkan pusat latihan di Negeri Perlis berada dalam kawasan Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra.

Sekian, terima kasih.

--

MOHD FITRI BIN AZMI

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

MAJLIS SUKAN NEGERI PERLIS

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH - PERLIS

TARIKH : 22 Jun 2018
TEMPAT : Lapang Sasar Memanah MSN Perlis
MASA : 9.00 pagi - 12.00 tengah hari

KEHADIRAN: JPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin

                        JSM USPTNPs -  Encik MD Zain

                        JSM USPTNPs - Encik Abdul Rashid

                          

ATLET : 7 orang atlet (L/4, W/3)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Shoot form

3. Distance shooting 30, 50 & 60 meter

4. Cooling down

PERTANDINGAN

Kejohanan Memanah Terbuka UUM 2018

PERALATAN

Sedia ada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.     Kehadiran atlet yang menjalani latihan pada sesi pagi ini kurang memuaskan memandangkan atlet tidak sihat dan mengalami kecederaan.

2.     Latihan dijalankan dengan shooting form dan distance shooting 30, 50 & 60 meter.

3.     PPN memohon jurulatih menyediakan scoring atlet untuk 4 jarak setiap minggu untuk memantau prestasi semasa atlet dan PPN juga memohon jurulatih memberi senarai nama atlet untuk ke Kejohanan Memanah Terbuka UUM 2018.

4.     Jurulatih memaklumkan kekurangan target butt di PLN untuk latihan. 

Sekian, terima kasih.

--

MOHD FITRI BIN AZMI

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

MAJLIS SUKAN NEGERI PERLIS

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BOLING PADANG - PERLIS

TARIKH : 9 Jun 2018
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 10.00 malam - 12.00 malam
KEHADIRAN:  JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun

                       

ATLET : 9 orang atlet ( 3 L / 6 W)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up

2. Mini game single

3. Mini game pair

4. Cooling down

PERTANDINGAN

International Mahsuri Cup Mixed Pairs Lawn Bowl Tournament 2018

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Kehadiran atlet yang menjalani latihan pada sesi malam ini memuaskan. Latihan sesi malam dijalankan bagi atlet yang telah terpilih ke skuad SUKMA Negeri Perlis.

2.           Latihan pada malam ini dijalankan dengan mini game single dan pair.

3.       Jurulatih dan atlet membuat persediaan bagi menghadapi International Mahsuri Cup Mixed Pairs Lawn Bowl Tournament 2018.

Sekian, terima kasih.

--

MOHD FITRI BIN AZMI

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

MAJLIS SUKAN NEGERI PERLIS

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH - PERLIS

TARIKH : 9 Jun 2018
TEMPAT : Lapang Sasar Memanah MSN Perlis
MASA : 10.00 malam - 12.00 malam

KEHADIRAN: JPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin

                        JSM USPTNPs -  Encik MD Zain

                          

ATLET : 11 orang atlet (L/7, W/4)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Shoot form

3. Distance shooting 30, 50 & 60 meter

4. Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

Sedia ada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.     Kehadiran atlet yang menjalani latihan pada sesi malam ini memuaskan.

2.     Latihan dijalankan dengan shooting form dan distance shooting 30, 60 & 70 meter.

3.     PPN memaklum kepada jurulatih untuk menetapkan tarikh ujian kecergasan atlet fasa 2/2018 sebelum 8 Julai 2018.

4.     PPN juga memaklumkan tarikh Kejohanan Memanah Terbuka UUM 2018 telah ditunda dari 26 Jun hingga 1 Julai kepada 17 hingga 22 Julai 2018.

Sekian, terima kasih.

--

MOHD FITRI BIN AZMI

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

MAJLIS SUKAN NEGERI PERLIS

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BOLING PADANG - PERLIS

TARIKH : 4 Jun 2018
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 5.00 petang - 6.45 petang
KEHADIRAN:  JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun

                        JSM  USPTNPs - Syaifulnizam Bin Ishak

                       

ATLET : 9 orang atlet ( 2 L / 7 W)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up

2. Basic draw training

3. 3 distance draw drill

3. Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Kehadiran atlet yang menjalani latihan pada petang ini kurang memuaskan kerana beberapa orang atlet tidak sihat untuk menjalani latihan.

2.           Latihan 3 distance draw drill dijalankan untuk atlet pelapis manakala basic draw traning dijalankan untuk atlet baru.

3.       PPN dan jurulatih membuat perbincangan berkenaan tarikh untuk sesi psikologi sukan dan ujian kecergasan atlet fasa 2/2018.

Sekian, terima kasih.

--

MOHD FITRI BIN AZMI

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

MAJLIS SUKAN NEGERI PERLIS

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON - PERLIS

TARIKH : 31 Mei 2018
TEMPAT : Gimnasium MSNPs
MASA : 4.45 petang - 7.00 petang

KEHADIRAN: JSM PBNPs - Encik Adam

ATLET : 15 orang atlet (L), 1 orang atlet (W)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1) Warm up

2) Latihan Bebanan

3) Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

Sedia ada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Latihan petang ini dijalankan dengan latihan bebanan.

2.       PPN dimaklumkan latihan di gimnasium MSNPs pada bulan ramadhan adalah pada hari Isnin dan Khamis dan latihan ditumpukan kepada atlet pelapis sahaja.

Sekian, terima kasih.

--

MOHD FITRI BIN AZMI

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

MAJLIS SUKAN NEGERI PERLIS