PERJUMPAAN BERSAMA JURULATIH / ATLET BERBASIKAL

TARIKH            : 14/02/2013

MASA              : 5 p.m

TEMPAT          : TEMPAT TERBUKA, MSNPs

KEHADIRAN    : SEMUA ATLET



LATIHAN

            - TIADA -

UJIAN

            - TIADA -

PERTANDINGAN

            - TIADA -

AKTIVITI

Perjumpaan bersama atlet berbasikal. Sesi pengenalan diri sebagai Pegawai

Pembangunan Negeri (SDO) yang baru. Kemudian, penerangan tentang etika

keselamatan dan displin didalam sukan berbasikal. Penekanan dibuat didalam

etika keselamatan dimana penggunaan topi keledar dan peralatan keselamatan

yang lain seperti contoh kasut klip, safety pack. Penggunaan peralatan ini

amat penting untuk melindungi penunggang basikal daripada kecederaan. Aspek

disiplin ditekankan kepada seorang atlet untuk berjaya perlu mempunyai

disiplin yang tinggi seperti mematuhi segala apa yang diperkatakan oleh

jurulatih. Pengurusan masa amat penting untuk mendisiplinkan diri dalam

latihan yang telah ditetapkan oleh jurulatih. Apabila seseorang atlet

mematuhi jadual latihan dengan betul maka seseorang atlet itu mampu

meningkatkan lagi tahap pancapaian yang sedia ada.

KECEDERAAN

            - TIADA -


PERALATAN

            - TIADA -

PROGRAM BINAAN

            - TIADA -

ULASAN

Ada segelintir atlet yang masih tidak mematuhi peraturan dan displin diri

yang tidak memuaskan bagi saya. Apa yang diperhatikan oleh saya, saya

melihat ada yang masih tidak memakai topi keledar.