LAPORAN KEM BAKAT MEMANAH SIRI 1/2014 - Hari Ketiga

TARIKH          : 9 Jun 2014
TEMPAT         : MSN Keramat
MASA             : 8 pagi - 10.30 malam

KEHADIRAN

1.    Keseluruhan : 24 atlet lelaki dan 17 atlet wanita
2.    3 orang JPM Negeri
3.    2 orang JSM Negeri
4.    1 orang JLN
5.    1 bekas atlet kebangsaan
6.    2 orang SDO
7.    1 orang Pegawai MSN
8.    1 orang pelajar praktikal

UJIAN

Tiada.

LATIHAN

Tiada.

PERTANDINGAN

Tiada.

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.    Program pada hari ini dimulakan dengan Ujian Kecergasan yang dikelolai oleh Institut Sukan Negara dan diadakan di Dewan ISN, Bukit Jalil.

2.    Ujian kecergasan ini mengandungi beberapa ujian untuk menguji fizikal dan kecergasan atlet memanah ini. Antara ujian yang dilakukan adalah seperti ujian sit and reach, 1 minutes push up, sit up, bleep test dan sebagainya.

3.    Pada sebelah petang, program diteruskan dengan aktiviti shooting menggunakan jarak 30 meter dan 50 meter.

4.   Pada malamnya pula, program diteruskan dengan aktiviti sesi suai kenal atlet bersama pegawai yang dijalankan oleh Encik Izuan dari Majlis Sukan Negara.

5.   Program bersurai sekitar jam 10.30 malam.

Sekian, terima kasih