TARIKH : 30 Mac 2017
TEMPAT : Dewan Badminton Perlis
MASA : 3.00 petang - 6.00 petang
ATLET :9 orang atlet (L), 10 orang atlet (W)
TEMPAT : Dewan Badminton Perlis
MASA : 3.00 petang - 6.00 petang
KEHADIRAN: JLN - Encik Prakasa
UJIAN
Tiada
LATIHAN
1) Warm up
1) Warm up
2) Speed
3) Shuttle drill (shadow)
4) Cooling down
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
Sedia ada
KECEDERAAN
Tiada
ULASAN
1. Kehadiran atlet untuk sesi latihan kali ini kurang memuaskan kerana kebanyakkan atlet terlibat dengan aktiviti sekolah.
2. Sesi latihan yang dijalankan pada petang ini ialah shuttle drill (shadow) dan speed.
3. Perjumpaan PPN bersama jurulatih diadakan untuk membincangkan prestasi atlet semasa di National Junior Circuit (1st Leg) - Zone A.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated