TARIKH : 29 MAC 2016
TEMPAT : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA : 8.00 PAGI
KEHADIRAN
1) JSM Hamzah Hj. Abdullah
2) PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat
3) 6 Atlet Elit
UJIAN
-Tiada-
LATIHAN
1) Warming Up
2) 5 KM Jogging
2) Shadow Boxing
3) Warming Down
PERTANDINGAN
-Tiada-
KECEDERAAN
-Tiada-
ULASAN
1. Semua atlet elit tinju Perlis adalah atlet pelapis yang terlibat dengan SUKMA SARAWAk 2016 dimana atlet-atlet ini adalah atlet sepenuh masa. Atlet ini terlibat dengan dua sesi latihan iaitu pagi dan petang.
2. Kehadiran atlet adalah sepenuhnya iaitu seramai 6 orang atlet. Latihan adalah banyak memberikan tumpuan kepada kecergasan dan teknik asas pada sesi pagi.
3. Tiada kecederaan serius berlaku sepanjang sesi latihan dijalankan.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated