TARIKH : 27 Disember 2016
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 10.00 pagi - 6.30 petang
KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 10.00 pagi - 6.30 petang
KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
JSM USPTNPs - Saifulnizam Ishak
ATLET : 15 orang atlet (8 L / 7 W)
UJIAN
Tiada
LATIHAN
1. Warm up
1. Warm up
2. Single (Ranking)
3. Cooling down
PERTANDINGAN
Ranking antara atlet
KECEDERAAN
Tiada
ULASAN
1. Latihan petang ini dijalankan dengan membuat pertandingan kecil (ranking) sesama atlet.
2. Semua atlet akan berlawan antara satu sama lain (round-robin) dan pertandingan hanya dijalankan 1 jam bagi satu perlawanan.
3. Ranking ini akan dijalankan 3 bulan sekali untuk melihat kosistensi prestasi atlet berbanding dengan ranking yang telah dijalankan sebelum ini. Selain itu, ia juga pendedahan kepada atlet pelapis berdepan dengan atlet elite negeri.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated