LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH - PERLIS

TARIKH : 27 Februari 2017
TEMPAT : Lapang Sasar Memanah,MSN Perlis (PLN)
MASA : 4.00 - 6.30 petang

KEHADIRAN: JPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin

                       JSM USPTNPs -  Encik MD Zain

                       JSM MSNPs - Encik Muhammad Syafiq

                       
ATLET : 11 orang atlet (L/6,W/5).

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Shooting form

3. Free shooting 50 & 60/70 meter

4. Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

Sedia ada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Latihan pada sesi petang ini dijalankan dengan latihan shoot form dan free shooting untuk jarak 50 & 60/70 meter.

2.      Kehadiran atlet pada sesi latihan petang ini memuaskan dengan mejoriti atlet turun menjalani latihan.

3.      Scoring atlet akan diambil pada hujung minggu ini untuk pemilihan atlet ke Kejohanan Memanah Sirkit Pelapis MSN dan NAAM Siri 1/2017.

4.      Perbincangan bersama jurulatih turut diadakan untuk membincangkan penyertaan atlet untuk Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 1/2017 pada bulan April nanti.

5.      Jurulatih juga memberi laporan berkenaan prestasi atlet yang berlatih di PLN.

Sekian, terima kasih.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON - PERLIS

TARIKH : 25 Februari 2017
TEMPAT : Dewan Badminton Perlis
MASA : 3.00 petang - 6.00 petang

KEHADIRAN: JLN - Encik Prakasa

ATLET :19 orang atlet (L), 10 orang atlet (W)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1) Warm up

2) Match game

3) Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

Sedia ada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Kehadiran atlet untuk sesi latihan kali ini memuaskan dengan mejoriti atlet turun menjalani latihan.

2.           Sesi latihan yang dijalankan pada petang ini ialah match game antara atlet.

3.      Atlet membuat persiapan untuk ke National Junior Circuit (1st Leg) - Zone A yang akan berlangsung pada 8-12 Mac 2017 di Selangor.

Sekian, terima kasih.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL - PERLIS

TARIKH            : 25 Februari 2017
TEMPAT           : Sungai Batu Pahat, Kangar
MASA               : 8.00 pagi - 12.00 tengahari

KEHADIRAN
1)  JPM Affandi Abdullah
2) JSM Narissara

3) JSM Ahmad Sobri

4) 2 Orang Komisar

5) KUN Mahazir Baharom

Atlet : 22 orang atlet ( 17 L, 5 W )

ATURCARA
8.00 pg - Taklimat
9.00 pg - Kategori Wanita
            - Kategori Junior
            - Kategori Elit
11.00 pg - Penyampaian Hadiah dan Sijil

PERTANDINGAN
- Kejohanan Berbasikal Trek Remaja Kebangsaan 1/2017

PERALATAN
Yang sedia ada

KECEDERAAN
-Tiada-

PROGRAM BINAAN
- Kejohanan Dalaman Siri 2/2016

KEPUTUSAN

Lelaki Senior

KEDUDUKAN

NAMA ATLET

MASA

1

Ku Hasbullah B Ku Abd Rahman

14.20.853

2

Nur Nazarul Nazmil B Norhisham

15.02.003

3

Danial Aqasha B Abdul Mohsin

15.14.358

4

Muhammad Aiman B Bajuri

15.28.296

5

Muhammad Ammar Haziq B Roeife

15.31.608

Lelaki Junior

KEDUDUKAN

NAMA ATLET

MASA

1

Muhammaf Firdaus B Surana

17.24.920

2

Muhammad Aiman B Azhari

18.16.939

3

Amirul Amin B Sairul Rizal

18.28.516

4

Muhammad Aidil Adha B Aswar

18.39.468

5

Adam Muqrish Hasfa B Rohizal

19.06.686

Wanita

KEDUDUKAN

NAMA ATLET

MASA

1

Nur Fitrah Bt Mahadir

20.35.049

2

Siti Saleha Bt Zamri

20.55.755

3

Aisyah Nabilah Bt Zamri

22.06.988

4

Nurul Aqilah Bt Radzuan

27.37.051

5

Alya Nasuha Bt Zamri

27.49.555

ULASAN
1.         Penyertaan atlet pada kejohanan dalaman adalah seramai 22 orang, 17 orang atlet lelaki dan 5 orang atlet wanita. Semua atlet yang terlibat adalah berumur 12 - 17 tahun di bawah program pelapis negeri.
2.         Kejohanan Dalaman ini bertujuan untuk memberi pededahan pertandingan kepada atlet untuk meningkatkan teknik semasa perlumbaan yang sebenar. Konsep pada siri ini acara yang diadakan adalah ujian masa individu dengan jarak sejauh 10 km. Jalan yang digunakan adalah berbentuk pusingan dimana satu pusing adalah 10 km. Ini memudahkan untuk dijadikan ukuran prestasi atlet berbasikal negeri perlis. 
3)         Melalui penganjuran kejohanan dalaman ini dapat melihat kesungguhan tinggi dari setiap atlet pelapis yang menyertai kejohanan ini.
5)         Terima kasih kepada semua yang memberi sokongan.

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN ANGKAT BERAT - PERLIS

TARIKH                        : 24 Februari 2017
TEMPAT                       : Pusat Latihan Angkat Berat MSNPs
MASA                           : 4.30 petang hingga 6.30 petang

KEHADIRAN

1)     JSM Rosli Bin Othman

2)     JSM Ku Azarul

2)     JPM Negeri - Faiz Musa & Fatin Atikah

2)     PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat

3)    15 orang atlet ( 6 lelaki, 9 wanita)

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Snatch

2)     Clean & Jerk

PERTANDINGAN

- Tiada -

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.           Seramai 15 orang atlet telah menghadiri sesi latihan pada kali ini dengan kehadiran 9 orang lelaki dan 6 orang wanita. Pada sesi kali ini, atlet ditekankan dengan angkatan snatch dan Clean & Jerk. Banyak teknik-teknik telah dibaiki untuk mendapatkan angkatan yang terbaik. Semua atlet memberikan komitmen yang tinggi.

2.            Bersama-sama JPM dan JSM membincangkan untuk membahagikan peralatan yang terdapat di Majlis Sukan Negeri untuk di letakkan di PLD yang berada di SMK Putra dan SMK Syed Sirajuddin.

3.            Tiada isu yang dimaklumkan oleh JSM buat masa kini.

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

TID SUKAN BERBASIKAL, TINJU, PETANQUE, SILAT, OLAHRAGA, ANGKAT BERAT 2016-PERLIS

Tarikh  : 18 Februari 2017
Tempat : Felda Rimba Mas, Padang Besar

Masa    : 8.30 pagi - 2.00 petang

KEHADIRAN

1.     Pegawai Pusat Satelit ISN Perlis

2.     Pengarah MSNPs

3.     KUN USPTNPs

4.    4 PPN USPTNPs

5.     4 Penyelaras MSNPs

6.     JSM sukan tinju, olahraga, berbasikal dan petanque.

7.     80 anak-anak Felda Rimba Mas

UJIAN

- Ujian yang dijalankan adalah mengikut kepada sukan yang ditetapkan. Antaranya:-

1.     Antropometrik (berat badan, tinggi,tinggi duduk dan panjang depa)

2.     Jangkauan melunjur

3.     Lompat jauh berdiri

4.     Lompat menegak

5.     Tekan tubi maksima

6.     40 meter lari pecut

ULASAN 

1.  Program ini diadakan selama 1 hari untuk sukan olahraga, berbasikal, angkat berat dan 2 sukan dari MSNPs iaitu petanque dan silat. Ujian TID ini dijalankan pada sebelah pagi untuk melihat kelayakan anak-anak Felda Rimba Mas. Pada sesi petang, mereka di serahkan kepada jurulatih dan pegawai penyelaras yang hadir untuk diberikan taklimat berkaitan sukan yang diminati mereka.

2. Seramai 80 orang anak-anak felda hadir untuk menjalani TID. Program ini melibatkan MSN Perlis, USPTN Perlis, ISN Perlis dan juga pihak Felda Rimba Mas. Program ini adalah untuk mencari bakat-bakat baru di dalam sukan negeri perlis terutamananya lima sukan ini. Selain itu, JSM dari sukan tinju, berbasikal, silat dan juga petenque turut hadir di program ini. 

3. Lebih kurang 30 orang peserta dikenal pasti layak untuk di serapkan ke beberapa sukan di atas saranan pihak ISN Perlis untuk didedahkan kepada sukan-sukan yang menjadi fokus utama di Perlis. Mereka akan ditempatkan di PLN dan PLD yang berdekatan dengan tempat tinggal mereka bagi memudahkan untuk hadir ke sesi latihan.

Sekian,terima kasih.

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN TINJU - PERLIS

TARIKH                        : 16 Februari 2017
TEMPAT                       : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA                           : 4.30 petang hingga 6.30 petang

KEHADIRAN

1)     JSM Hamzah Hj. Abdullah

2)     JPM Negeri Prem a/l Kiang

2)     PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat

3)    7 orang atlet

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Warming Up

2)     Sparing Training

PERTANDINGAN

Remaja Kebangsaan dan Karnival Bakat

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.           Pada sesi latihan kali ini seramai 7 orang atlet menghadiri latihan. Pasukan Tinju 30 Brigade hadir untuk mengadakan "sparing" bersama pasukan tinju negeri perlis. Sebanyak 7 bout dijalankan pada perlawanan persahabatan tersebut. Perlawanan diadili oleh En Khairol Azrie yang merupakan pengadil daripada PTAM.

2.            Pada perlawan persahabatan tersebut, objektif utama adalah membiasakan atlet-atlet menggunakan teknik-teknik yang telah diterapkan untuk pertandingan. Atlet-atlet menunjukkan peningkatan prestasi yang memberangsangkan didalam persediaan untuk menghadapi Kejohanan Remaja Kebangsaan.

3.            Tiada isu yang dimaklumkan oleh JSM buat masa kini.

 Sekian, terima kasih

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN PELAYARAN - PERLIS

TARIKH : 18 Februari 2017
TEMPAT : Pusat Sukan Air Empangan Timah Tasoh, Perlis
MASA : 10.00 pagi - 6.45 petang

KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Encik Azro'in

                       JSM USPTNPs - Encik Salehoddin

                       JSM MSNPs - Encik Fauzan

ATLET : 10 orang atlet (L), 9  orang atlet (W)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1) Warm up

2) Latihan reaching & closed-hauled

3) Tacking (Laser) (Optimist)

4) Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

1 buah bot Laser 4.7, 2 buah bot Laser Radial,1 buah bot Int. 420's, 2 Windsurf Bic Techno dan 6 buah bot Optimist.

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Kehadiran atlet untuk sesi latihan kali ini kurang memuaskan kerana kebanyakkan atlet terlibat dengan latihan sukan sekolah.

2.           Fokus sesi latihan kali ini berkenaan teknik closed-hauled, tacking dan reaching. Jurulatih mengfokuskan kepada teknik asas dalam sukan pelayaran kepada atlet kelas optimist dan laser.

3.      Jurulatih juga menerangkan serta memperbaiki kesalahan yang dilakukan atlet semasa Regatta Perdana Langkawi yang lalu.

4.      Keputusan 14th KFC-Langkawi International Regatta Perdana ASAF Sailing Cup (atlet Windsurf Bictechno lelaki Rank 3rd & Windsurf Bictechno wanita Rank 2nd).

5.      Perbincangan juga dilakukan dengan jurulatih dan wakil persatuan berkenaan perlaksanaan program pembangunan sukan pelayaran dan juga pemilihan atlet untuk Regatta Perlis.

Sekian, terima kasih.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH - PERLIS

TARIKH : 17 Februari 2017
TEMPAT : Lapang Sasar Memanah,MSN Perlis (PLN)
MASA : 4.00 - 6.30 petang

KEHADIRAN: JPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin

                       JSM USPTNPs -  Encik MD Zain

                       JSM MSNPs - Encik Muhammad Syafiq

                       
ATLET : 14 orang atlet (L/8,W/6).

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Shooting form

3. Scoring 30 meter

4. Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

Sedia ada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Latihan pada sesi petang ini dijalankan dengan latihan shoot form dan scoring untuk jarak 30 meter.

2.      Kehadiran atlet pada sesi latihan petang ini memuaskan dengan seorang atlet tidak dapat menjalani latihan kerana tidak sihat.

3.      Scoring 30 meter diambil untuk pemilihan atlet ke Kejohanan Memanah Sirkit Pelapis MSN dan NAAM Siri 1/2017.

4.      Pemilihan atlet adalah berdasarkan MQS (minimum qualification score) yang telah ditetapkan iaitu score atlet perlu melepasi 1000 mata untuk FITA round.

Sekian, terima kasih.

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN OLAHRAGA - PERLIS

TARIKH        : 16 Februari 2017
TEMPAT       : GYM MSN Perlis
MASA       : 5.30 - 7.00 Petang 

KEHADIRAN
1. JSM Syed Zamilluddin
2. JSM Mohd Akmal bin Md. Zain
3. JSM Mohd Helmi bin Ahmad
4. Jurulatih Kecergasan Mohd Hafiz bin Zainon
5. PPN Nur Amalina bt Adznan.
20 orang atlet ( 10 L 10 P )

UJIAN
-Tiada-

LATIHAN

1. Warm Up 
2. Strength Training
3. Core Exercise
4. Cooling down

 PERTANDINGAN
-Tiada-

KECEDERAAN
-Tiada-
 
PROGRAM BINAAN
-Tiada-

ULASAN
1. Latihan berjalan seperti biasa.
2. Atlet yang tidak bersekolah mula latihan pkl 3 dan atlet yang bersekolah mula latihan pkl 4.30 petang kerana penggunaan GYM MSNPs dan GYM Angkat Berat adalah terhad.
3. Program latihan atlet telah berada di fasa spesifik dan pre - competition.
4. Pada 25 - 26 Februari 2017, seramai 14 orang atlet akan terlibat dgn Kejohanan Perak All Comers 2017.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL - PERLIS

TARIKH                        : 15 Februari 2017
TEMPAT                       : Kompleks Sukan Negeri Perlis
MASA                           : 5.00 petang

KEHADIRAN

1)     JPM Afandi Abdullah

2)     JSM Nuraznisya binti Alin

3)      PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat

4)    7 orang atlet lelaki senior ( JPM Affandi)

        8 orang atlet pelapis (JSM Nisya)

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

Elit dan Pelapis - Easy Ride (50km)

PERTANDINGAN

JCM Seremban 2017

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.           Kehadiran adalah amat memuaskan pada sesi latihan kali ini dengan kehadiran seramai 7 orang atlet elit dan 8 orang atlet Pelapis ( 7 lelaki, 1 wanita). Dimana latihan pada hari ini adalah melakukan "easy ride" kerana atlet telah menjalani latihan bebanan pada setiap hari Selasa.

2.            Secara keseluruhannya, latihan adalah mengikut perancangan sepertimana yang telah dirancang oleh jurulatih.

 Sekian, terima kasih.

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BOLING PADANG - PERLIS

TARIKH : 13 Februari 2017
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 4.30 petang - 6.30 petang
KEHADIRAN:  JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun

                        JSM USPTNPs - Saifulnizam Ishak

                       

ATLET : 13 orang atlet (7 L / 6 W)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1. Warm up

2. Single

2. Pair 

3. Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Kehadiran atlet yang menjalani latihan pada petang ini adalah memuaskan walaupun terdapat beberapa orang atlet tidak dapat menjalani latihan kerana mengikuti aktiviti sekolah.

2.           Latihan petang ini dijalankan dengan mini game antara atlet dalam acara Single dan Pairs.

3.     Jurulatih menerangkan kepada atlet tentang taktikal yang dapat digunakan dalam acara Single dan Pair.   

3.      Kehadiran jurulatih boling padang kebangsaan Zuraidi Putih yang datang untuk memberi sedikit tunjuk ajar dan semangat kepada atlet pada minggu lepas meninggalkan kesan yang positif terutama dari segi penetapan matlamat dan disiplin sebagai seorang atlet.

4.      Atlet membuat persiapan untuk ranking bulanan negeri yang akan diadakan pada awal bulan Mac. Semasa ranking ini dijalankan, jurulatih akan membuat pemilihan atlet untuk ke Mohe-Mahsuri Cup 2017.

Sekian, terima kasih.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN PELAYARAN - PERLIS

TARIKH : 5 Februari 2017
TEMPAT : Pusat Sukan Air Empangan Timah Tasoh, Perlis
MASA : 9.00 pagi - 6.30 petang

KEHADIRAN: JSM USPTNPs -  Encik Salehhodin

                       JSM USPTNPs - Encik Azro'in Bin Mahmood

                       JSM MSNPs - Encik Abdul Aziz

                       JSM MSNPs - Encik Fauzan

ATLET : 16 orang atlet (L), 11  orang atlet (W)

UJIAN

Tiada

LATIHAN
1) Warm up

2) Latihan tacking

3) Mini race antara class bot

4) Cooling down

PERTANDINGAN

Tiada

PERALATAN

2 buah bot Laser 4.7, 2 buah bot Laser Radial,3 buah bot Int. 420's, 3 Windsurf Bic Techno dan 10 buah bot Optimist.

KECEDERAAN

Tiada

ULASAN

1.           Kehadiran atlet untuk sesi latihan kali ini amat memuaskan dengan kebanyakkan atlet turun menjalani latihan.

2.           Fokus latihan untuk sesi ini berkenaan teknik tacking.

3.      Persiapan terakhir juga dilakukan oleh jurulatih untuk ke Regatta Perdana di Langkawi, Kedah pada 8 Februari 2017 ini.

4.      Pemilihan atlet untuk diserapkan ke pasukan elite negeri juga akan dinilai di Regatta Perdana tersebut.

Sekian, terima kasih.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN TINJU - PERLIS

TARIKH                        : 6 Februari 2017
TEMPAT                       : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA                           : 4.30 petang hingga 6.30 petang

KEHADIRAN

1)     JSM Hamzah Hj. Abdullah

2)     JPM Negeri Prem a/l Kiang

2)     PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat

3)    11 orang atlet

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Warming Up

2)     Fitness Skill

3)     Shadow Boxing

4)     Light Sparing

PERTANDINGAN

Remaja Kebangsaan dan Karnival Bakat

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.           Kehadiran atlet adalah seramai 11 orang, kebanyak daripada atlet masih tidak menghadiri latihan. Latihan dimulakan dengan melakukan warming up dan fitness skill. Seterusnya, JSM melakukan "shadow boxing" dan melakukan "light sparing" untuk atlet mengaplikasikan teknik-teknik tumbukan.

2.            JSM mencadangkan untuk melakukan fitness test dan sparing untuk memilih atlet ke kejohanan yang terdekat ini untuk memastikan kecergasaan atlet.

3.            Tiada isu yang dimaklumkan oleh JSM buat masa kini.

 Sekian, terima kasih

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN ANGKAT BERAT - PERLIS

TARIKH                        : 6 Februari 2017
TEMPAT                       : Pusat Latihan Angkat Berat MSNPs
MASA                           : 4.30 petang hingga 6.30 petang

KEHADIRAN

1)     JSM Rosli Bin Othman

2)     JPM Negeri

2)     PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat

3)    12 orang atlet

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Front Squats

2)     Clean & Jerk

3)     Front Press

PERTANDINGAN

- Tiada -

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.           Kehadiran atlet adalah seramai 12 orang, latihan bermula pada jam 4.30 petang. Latihan yang diadakan adalah Front Squat, Clean&Jerk dan Front Press. Angkatan banyak menekankan keada teknik-teknik angkatan yang baik dan sempurna. Program latihan adalah mengikut program latihan yang dirancang oleh JSM. JSM Fatin tidak menghadiri latihan kerana demam.

2.            Memaklumkan kepada JSM dan JPM Negeri bahawa MSNps akan mengadakan bengkel jurulatih pada bulan Februari nanti dengan kehadiran adalah wajib.

3.            Tiada isu yang dimaklumkan oleh JSM buat masa kini.

 Sekian, terima kasih

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

KEJOHANAN DALAMAN SUKAN BERBASIKAL SIRI 1/2017

TARIKH            : 29 Januari 2017
TEMPAT           : Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA               : 8.00 pagi - 12.00 tengahari

KEHADIRAN
1)  JPM Affandi Abdullah
2) JSM Nuraznisya bt Akin
3) 2 Orang Komisar
4) KUN Mahazir Baharom

Atlet : 30 orang atlet ( 24 L, 6 W )

ATURCARA
8.00 pg - Pendaftaran atlet sukan berbasikal
9.00 pg - Kategori Wanita (9 Lap)
10.00 pg - Kategori Junior (12 Lap)
11.00 pg - Kategori Elit (15 Lap)
12.00 tgh - Penyampaian Hadiah dan Sijil

PERTANDINGAN
- Kejohanan Berbasikal Trek Remaja Kebangsaan 1/2017

PERALATAN
Yang sedia ada

KECEDERAAN
-Tiada-

PROGRAM BINAAN
- Kejohanan Dalaman Siri 2/2016 ( Mac 2017 )

ULASAN
1.         Penyertaan atlet pada kejohanan dalaman adalah seramai 30 orang, 24 orang atlet lelaki dan 6 orang atlet wanita. Semua atlet yang terlibat adalah berumur 12 - 17 tahun di bawah program pelapis negeri.
2.         Kejohanan Dalaman ini bertujuan untuk memberi pededahan pertandingan kepada atlet untuk meningkatkan teknik semasa perlumbaan yang sebenar. Konsep pada siri ini adalah perlumbaan kreterium (sprint point). Untuk acara junior lelaki, pasukan pelapis kebangsaan wanita di Pulau Pinang turut serta. 
3)         Melalui penganjuran kejohanan dalaman ini dapat melihat kesungguhan tinggi dari setiap atlet pelapis yang menyertai kejohanan ini.
4)         Kejohanan ini adalah usaha Persatuan Berbasikal Negeri Perlis dengan kerjasama MSN Perlis dan USPTN Perlis. Pada kejohanan seterusnya, untuk ketegori Elit akan dibukakan kepada semua peminat sukan berbasikal di Negeri Perlis. Selain itu, untuk siri yang berikutnya juga akan dijalankan untuk acara ujian masa individu.
5)         Terima kasih kepada semua yang memberi sokongan.

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN TINJU - PERLIS

TARIKH                        : 31 Januari 2017
TEMPAT                       : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA                           : 4.30 petang hingga 7.00 petang

KEHADIRAN

1)     JSM Hamzah Hj. Abdullah

2)     JPM Negeri Prem a/l Kiang

2)     PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat

3)    9 orang atlet

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Warming Up

2)     Jogging 5 km

3)     School Of Boxing

PERTANDINGAN

Remaja Kebangsaan dan Karnival Bakat

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.           Kehadiran atlet adalah seramai 9 orang, kebanyak daripada atlet terlibat dengan aktiviti persekolahan. Latihan dimulakan dengan melakukan larian sejauh 5 Km di sekitar kompleks sukan. Seterusnya, JSM melakukan "school of boxing" dimana penumpuan adalah pada tumbukan one dan two.

2.            Memaklumkan kepada JSM dan JPM Negeri bahawa MSNps akan mengadakan bengkel jurulatih pada bulan Februari nanti dengan kehadiran adalah wajib.

3.            Tiada isu yang dimaklumkan oleh JSM buat masa kini.

 Sekian, terima kasih

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara