TARIKH : 6 Mac 2017
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 4.30 petang - 6.45 petang
KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 4.30 petang - 6.45 petang
KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
JSM USPTNPs - Saifulnizam Bin Ishak
ATLET : 12 orang atlet (7 L / 5 W)
UJIAN
Tiada
LATIHAN
1. Warm up
1. Warm up
2. 3 distance training
3. Mini game single
4. Cooling down
PERTANDINGAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
ULASAN
1. Kehadiran atlet yang menjalani latihan pada petang ini kurang memuaskan kerana kebanyakkan atlet sedang membuat persiapan untuk menghadapi peperiksaan awal tahun.
2. Latihan petang ini dijalankan dengan 3 distance training (dekat, sederhana & jauh) serta mini game antara atlet dalam acara single.
3. Fokus latihan untuk sesi petang ini berkenaan teknik semasa membuat balingan bagi jarak dekat, sederhana dan jauh.
4. Selain itu, jurulatih memberi keputusan ranking semasa atlet elite dan pelapis negeri.
5. Ranking antara atlet dijalankan sebulan sekali untuk mengukur prestasi sesama atlet. Pemilihan atlet ke kejohanan juga akan menggunakan sistem ranking bulanan.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated