TARIKH : 9 Februari 2015
TEMPAT : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA : 5.30 Petang
KEHADIRAN
1) JSM Hamzah Hj. Abdullah
2) PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat
3) 11 orang atlet
UJIAN
-Tiada-
LATIHAN
1) 5 km slow jog
2) Shadow Boxing
3) Light Sparing
PERTANDINGAN
-Tiada-
KECEDERAAN
-Tiada-
ULASAN
1. Sesi latihan dijalankan dengan kehadiran 11 orang atlet.
2. PPN memaklumkan kepada JSM untuk mengadakan ujian kecergasan untuk atlet-atlet pelapis negeri pada pertengahan bun Februari ini yang melibatkan ISN negeri.
3. JSM berpuas hati dengan pemasangan punching bag dan juga penerimaan bantuan alat latihan yang baru.
4. Tiada kecederaan serius berlaku sepanjang sesi latihan dijalankan.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated