LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN ANGKAT BERAT - PERLIS

TARIKH                        : 04 Februari 2015
TEMPAT                       : Dewan Angkat Berat, MSN Perlis
MASA                           : 5.30 Petang

KEHADIRAN

1)     JSM Rosli Othman

2)     JSM Faiz Musa

3)     PPN Muhamad Nizam

4)     8 orang atlet

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Warm Up 

2)     Snatch

3)     Snatch Pull

4)     Cooling Down

PERTANDINGAN

-Tiada-


KECEDERAAN

-Tiada-

PROGRAM BINAAN

-Tiada-


ULASAN

1.         Latihan pada minggu pertama bulan Februari dijalankan seperti biasa oleh kedua-dua orang JSM.

2.         Kehadiran atlet pada sesi latihan kali ini adalah seramai 8 orang. Kesemua mereka merupakan atlet lelaki.

3.         JSM memaklumkan bahawa kebanyakkan atlet terlibat dengan aktiviti yang dijalankan oleh pihak sekolah disekolah.

4.         Mesyuarat Jawatankuasa Kerja Bil. 01/2015 bagi sukan Angkat Berat akan diadakan pada 05 Februari 2015 bertempat di Bilik Mesyuarat Utama Majlis Sukan Negeri.

5.         Ujian Kecergasan Am yang melibatkan 7 sukan dibawah Program Pelapis Negeri akan dijalankan pada 14 Februari 2015 bertempat di Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra. Ujian kecergasan ini akan di jalankan oleh Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis dengan kerjasama Pusat Satelit Institut Sukan Negera Negeri Perlis

6.         Tiada kecederaan serius berlaku sepanjang sesi latihan dijalankan.

Sekian, terima kasih.

MUHAMAD NIZAM BIN ALANG KARIM

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

Majlis Sukan Negara

http://perlisusptn.blogspot.com/