Aug 25, 2016

LAPORAN PEMANTAUAN PLN TENPIN BOLING - PERLIS

TARIKH        : 24 Ogos 2016

TEMPAT       : Kedah Bowl, City Plaza, Kedah
MASA           : 8.10 malam - 10.10 malam
KEHADIRAN
1. Coach Shahidi @ Shaharani bin Othman
2. Coach Zunika binti Zainal
3. PPN Nur Amalina bt Adznan

4. 7 orang atlet ( 6 L 1 P )

UJIAN
-Tiada-

LATIHAN

1. Warm Up 
2. Balancing
3. Correaction Arrow 1 
4. Break point
5. Cooling down 

 PERTANDINGAN
-Tiada-



KECEDERAAN
-
-Tiada-
 
PROGRAM BINAAN
-Tiada-



ULASAN

1. Kehadiran atlet kurang memuaskan. Ramai atlet yang terlibat dengan peperiksaan besar seperti UPSR, PT3 dan SPM.

2. Tahniah Kepada 3 org atlet Pelapis bowling Yang mendapat pingat di MSSM TENPIN BOLING di Ipoh Bowl, Kinta City, Ipoh, Perak pada 13 - 18 Ogos 2016.

- NURHANI YASMIN BINTI MOHD SAAD
- EMAS ACARA MASTER P12

- MOHD ZHARFAN BIN SHAHIDI @ SHAHARANI
- PERAK - ACARA ALL EVENT L15

- MUQRI HADIF BIN MUSTAFFA
- MOHD ZHARFAN BIN SHAHIDI @ SHAHARANI
- GANGSA ACARA BERGU L15

Sekian, terima kasih.


--
NUR AMALINA BT ADZNAN
PPN USPTN PERLIS

Aug 19, 2016

LAPORAN PEMANTAUAN KARNIVAL BAKAT PELAPIS NEGERI SIRI 2/2016 - PERLIS

TARIKH : 15 - 18 Mei 2016
TEMPAT : Padang Minden USM
MASA : 8.00 pagi - 5.00 ptg
KEHADIRANJPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin
                           Pengurus Pasukan -  Encik Adam @ Abas
ATLET : 3 atlet lelaki

PERTANDINGAN
Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 2/2016

KEPUTUSAN

Bawah 15 - 14 Tahun Lelaki


 

NAMA

 

 

JARAK (50 METER)

 

 

PUSINGAN OLIMPIK INDIVIDU

 

 

MUHAMMAD IZZ WAFIQ

 

 

232/247 (12)

 

 

1/16

 

 

AHMAD ARIF

 

 

206/228 (25)

 

 

1/16

 

 

KHIR MUHAMMAD AFEEQ

 

 

199/112 (44)

 

 

1/32

 


KECEDERAAN
Tiada

ULASAN
1.           Keputusan kejohanan menunjukkan peningkatan pada beberapa atlet yang menyertai karnival ini untuk siri ke dua.
2.           Peningkatan ini bukan sahaja dari scoring atlet malah dari segi mental kerana atlet menunjukkan pengawalan mental yang baik terutama keyakinan diri yang tinggi walaupun masih baru dalam penyertaan kejohanan peringkat kebangsaan.
3.         Pendedahan demi pendedahan kepada kejohanan amat penting kepada atlet kerana ia membantu memberi pengalaman kepada atlet lebih-lebih lagi kepada atlet baru menyertai kejohanan .
4.        Prestasi atlet akan di nilai semula pada Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 3/2016 di Melaka.

Sekian, terima kasih

Aug 11, 2016

PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH - PERLIS

TARIKH : 10 Ogos 2016
TEMPAT : Lapang Sasar Memanah,MSN Perlis (PLN)
MASA : 5.00 petang
KEHADIRANJPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin
                           JSM USPTNPs -  Encik MD Zain
ATLET : 5 orang atlet lelaki.

UJIAN
Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Shooting form
3. Shooting 30 meter
4. Cooling down

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Sedia ada

KECEDERAAN
Tiada

ULASAN
1.           Latihan dijalankan seperti biasa setelah tamat SUKMA Sarawak 2016 dengan kehadiran atlet sebanyak 5 orang. Kebanyakkan atlet tidak dapat menjalani latihan kerana tidak sihat dan kembali ke universiti.
2.           Latihan bagi atlet pelapis dijalankan dengan latihan shooting form dan free shooting 30 meter.
3.         Atlet yang mewakili SUKMA 2016 akan menjalani latihan semula pada 1/9/2016.
4.       Atlet pelapis juga membuat persiapan untuk Kejohanan Young Lion yang bakal dianjurkan oleh pihak MSNPs dalam jangka masa terdekat ini.


Sekian, terima kasih

Aug 10, 2016

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BOLING PADANG - PERLIS

TARIKH : 9 Ogos 2016
TEMPAT
 : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA
 : 5.00 petang
KEHADIRAN
 JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
                            JSM USPTNPs - Saifulnizam Bin Ishak
                       
ATLET : 11 orang atlet (4W / 7L)

UJIAN
Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Single
3. Pairs
4. Cooling down

PERTANDINGAN
Perlawanan persahabatan dengan ahli kelab lawn bowls Perlis

KECEDERAAN
Tiada

ULASAN
1.           Atlet pelapis negeri menjalankan latihan seperti biasa dengan kehadiran atlet yang memuaskan.
2.           Perlawanan persahabatan atlet pelapis dengan ahli kelab lawn bowls Perlis sedikit sebanyak membantu atlet pelapis mencari pengalaman dengan pemain yang lebih berpengalaman. Selain itu juga perlawanan persahabatan antara atlet pelapis dan atlet SUKMA akan diadakan pada 14/8/2016. 
3.           Pada perlawanan persahabatan ini juga akan ada pemilihan atlet yang akan mengisi tempat kosong dalam pasukan SUKMA 2018.
4.       Program TID dan klinik untuk sukan boling padang akan di jalankan dalam masa terdekat untuk mencari bakat baru dalam pasukan pelapis negeri.

Sekian, terima kasih.

Jul 15, 2016

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BOLING PADANG - PERLIS

TARIKH : 14 Julai 2016
TEMPAT
 : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA
 : 8.00 pagi
KEHADIRAN
JSM MSNPs – Abdul Syafiq Afif bin Abdul Rahman
                           JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
                       
ATLET : 11 orang Atlet SUKMA.

UJIAN
Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Pairs
3. Triple
4. Cooling down

PERTANDINGAN
Tiada

KECEDERAAN
Tiada

ULASAN
1.           Atlet SUKMA menjalani latihan sesi pagi sempena Kem Latihan Dan Motivasi Fasa 3 SUKMA Sarawak 2016.
2.           Atlet SUKMA menginap di asrama Majlis Sukan Negeri Perlis untuk menjalani latihan semasa tempoh kem tersebut sehingga tarikh penerbangan ke Sarawak pada 18 Julai 2016.
3.           Pada sesi latihan di kem ini atlet SUKMA  banyak menjalankan mini game setiap untuk acara yang dipertandingkan dengan perlawanan antara pasukan lelaki dan wanita dan membaiki kelemahan atlet terutama teknik  dan taktikal semasa perlawanan.

Sekian, terima kasih.

Jun 27, 2016

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH - PERLIS

TARIKH : 25 Jun 2016
TEMPAT : Lapang Sasar Memanah,MSN Perlis (PLN)
MASA : 10.00 - 12.30 malam
KEHADIRANJPM MSNPs – Encik Aiman Hafizuddin
                           JSM USPTNPs -  Encik MD Zain

ATLET : 8 orang Atlet SUKMA, 1 orang pelapis.

UJIAN
Tiada

LATIHAN
1. Warm up
2. Free shoot 30 meter dan 70 meter
3. Cooling down

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Sedia ada

KECEDERAAN
Tiada

ULASAN
1.           Latihan dijalankan seperti biasa dengan kehadiran atlet sebanyak 9 orang. Kehadiran amat memuaskan bagi atlet SUKMA Perlis dengan kehadiran penuh atlet pada sesi latihan malam untuk hujung minggu.
2.           Latihan bagi atlet pelapis dijalankan seperti biasa dengan latihan bersama atlet SUKMA Perlis.
3.         Atlet SUKMA melakukan latihan free shooting jarak 30 meter dan 70 meter untuk hari ini.
4.        Pembentangan prestasi bulanan atlet SUKMA turut dilakukan pada sesi latihan tersebut.

Sekian, terima kasih

Jun 21, 2016

LAPORAN PEMANTUAN SUKAN ANGKAT BERAT

TARIKH           : 20.06.2016
TEMPAT           : GIMNASIUM ANGKAT BERAT MAJLIS SUKAN NNEGERI PERLIS
MASA              : 10.00 - 12.00 Malam

KEHADIRAN
1)  JSM Mohd Hanie Bin Musa
2) JSMFatin Atikah Binti Osman
3) JSM Rusli Bin Othman
Atlet : 19 orang atlet ( 14 L, 5 W )

LATIHAN
1)    Warm Up 
2)   Front Squat
3)   Clean & Jack
4)   Front Press
5)   Cooling Down

PERTANDINGAN
- Kejohanan Bakat Siri 2/2016 Pulau Pinang.

PERALATAN
Peralatan yang sedia ada

PROGRAM BINAAN
- Klinik dan Kejohanan Dalaman siri 2/2016 ( 06-07.08.2016 )

ULASAN
1.Seramai 15 orang atlet PLD SMK Syed Sirajuddin dan 4 orang atlet PLN turun menjalani latihan 
   di Gimnasium Angkat Berat Majlis Sukan Negeri Perlis.
2.Jurulatih memaklumkan hanya atlet yang berdekatan dan atlet yang dapat dihantar oleh waris   
   sahaja yang dapat turun menjalani latihan di Bulan Ramadan.

Laporan disediakan oleh Mohd Zam Sairon b. Mat Dan