TARIKH : 26 September 2016
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 5.00 petang
KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
TEMPAT : Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra
MASA : 5.00 petang
KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Kamis Bin Harun
JSM USPTNPs - Saifulnizam Bin Ishak
ATLET : 8 orang atlet (5 L / 3 W)
UJIAN
Tiada
LATIHAN
1. Warm up
2. Single
1. Warm up
2. Single
3. Latihan Draw
3. Cooling down
3. Cooling down
PERTANDINGAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
ULASAN
1. Atlet menjalankan latihan seperti biasa walaupun ramai atlet tidak dapat datang menjalani latihan kerana membuat persediaan peperiksaan PT3 dan SPM.
2. Latihan dijalankan dengan latihan draw 3 jarak (short, medium, long) untuk melatih atlet mengawal kekuatan (weight) semasa menggolekkan bowls.
3. Atlet juga membuat persiapan untuk ke MOHE-Mahsuri Mix Pairs International Lawn Bowls Tournament pada 18-23 Oktober ini.
4. Perbincangan bersama jurulatih turut diadakan untuk membincangkan klinik yang akan dijalankan pada bulan November nanti.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated