TARIKH : 11 September 2016
TEMPAT : Pusat Sukan Air Empangan Timah Tasoh, Perlis
MASA : 9.00 pagi - 6.00 ptg
ATLET : 6 orang atlet (L), 6 orang atlet (W)
ULASAN
TEMPAT : Pusat Sukan Air Empangan Timah Tasoh, Perlis
MASA : 9.00 pagi - 6.00 ptg
KEHADIRAN: JSM USPTNPs - Encik Salehhodin
JSM USPTNPs - Encik Azro'in Bin Mahmood
UJIAN
Tiada
LATIHAN
1. Warm up
2. Basic sailing training
1. Warm up
2. Basic sailing training
3. Cooling down
PERTANDINGAN
Tiada
PERALATAN
1 buah bot Laser Radial, 1 buah bot 420's, 2 windsurf Bic techno dan 4 buah bot Optimist.
KECEDERAAN
Atlet windsurf Nur Iman cedera di bahu dan kini menjalani sesi fisioterapi.
ULASAN
1. Kehadiran atlet memuaskan dengan atlet optimist mula menjalani latihan setelah selesai peperiksaan UPSR.
2. Latihan diteruskan mengikut jadual latihan seperti yang telah dirancang oleh Jurulatih untuk meningkatkan prestasi semasa atlet.
3. Pada sesi latihan ini kebanyakkan atlet sudah mula dikenalkan dengan kelas bot yang baru dan latihan asas berkenaan kelas bot meraka dijalankan untuk membiasakan diri dengan kemahiran dan teknikal kelas bot baru tersebut.
Sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated