TEMPAT : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA : 6.00 Petang
KEHADIRAN
1) JSM Hamzah Hj. Abdullah
2) PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat
3) 11 orang atlet
UJIAN
-Tiada-
LATIHAN
1) 5 km slow jog
2) Shadow Boxing
3) Light Sparing
4) Strength Training
PERTANDINGAN
-Tiada-
KECEDERAAN
-Tiada-
ULASAN
1. Sesi latihan dijalankan dengan kehadiran 11 orang atlet. Kehadiran atlet adalah memuaskan.
2. JSM membincangkan periodisasi yang terpaksa diubah kerana terdapat berberapa pertandingan dibatalkan. Selain itu, JSM juga mengisukan program sukma yang belum dijalankan secara spesifik kerana belum ada jurulatih yang dilantik dari MSN Perlis.
3. Tiada kecederaan serius berlaku sepanjang sesi latihan dijalankan.
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated