LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN TINJU - PERLIS

TARIKH                        : 6 Februari 2017
TEMPAT                       : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA                           : 4.30 petang hingga 6.30 petang

KEHADIRAN

1)     JSM Hamzah Hj. Abdullah

2)     JPM Negeri Prem a/l Kiang

2)     PPN Dzulfifi Hafiz Bin Mamat

3)    11 orang atlet

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Warming Up

2)     Fitness Skill

3)     Shadow Boxing

4)     Light Sparing

PERTANDINGAN

Remaja Kebangsaan dan Karnival Bakat

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.           Kehadiran atlet adalah seramai 11 orang, kebanyak daripada atlet masih tidak menghadiri latihan. Latihan dimulakan dengan melakukan warming up dan fitness skill. Seterusnya, JSM melakukan "shadow boxing" dan melakukan "light sparing" untuk atlet mengaplikasikan teknik-teknik tumbukan.

2.            JSM mencadangkan untuk melakukan fitness test dan sparing untuk memilih atlet ke kejohanan yang terdekat ini untuk memastikan kecergasaan atlet.

3.            Tiada isu yang dimaklumkan oleh JSM buat masa kini.

 Sekian, terima kasih

DZULFIFI HAFIZ BIN MAMAT
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
Majlis Sukan Negara