TEMPAT : Dry Gym
JAM : 5.00 PM
KEHADIRAN : JSM - Hamzah Hj Abdullah,
: Atlet - 4 orang
LATIHAN : 1. 5 Km Slow Jogging
2. Latihan litar bebanan
3. Coach Padding
4. larian pecut 20 meter 3 set.
KECEDERAAN : - Tiada-
KEJOHANAN : Kejohanan Remaja Kebangsaan Sirkit 2/2013 pada 26-30 November 2013 MSN Keramat Kuala Lumpur.
ULASAN : Latihan dijalankan seperti biasa jam 5.00 petang hingga jam 7.00 petang, Atlet yang hadir menjalani latihan dengan penuh bersemangat bagi persiapan Kejohanan Tinju Sirkit 2 nanti. Selain itu juga berbincang berkaitan dengan Kejohanan Remaja Kebangsaan Sirkit 2/2013 . JSM memaklumkan bahawa Muhamad Rahidi Mahmud akan menyertai dalam acara 69kg bagi mempertahankan pingat emas pada Kejohanan sirkit 1/2013 dahulu. JSM memaklumkan bahawa ketiadaan gelanggang tinju sikit sebanyak mengganggu latihan harian atlet dan memohon agar pihak MSNPs mempercepatkan pembelian gelanggang tinju tersebut.
Akmal Syarifuddin Ahmad
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis
No comments:
Post a Comment
Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated