LAPORAN PEMANTAUAN PLN TENPIN BOLING - PERLIS

TARIKH        : 4 September 2016


TEMPAT       : Kedah Bowl, City Plaza, Kedah

MASA           : 3 petang - 5 petang 




KEHADIRAN

1. Coach Shahidi @ Shaharani bin Othman

2. Coach Zunika binti Zainal

3. PPN Nur Amalina bt Adznan


4. 13 orang atlet ( 10 L 3 P )

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1. Warm Up 

2. Balancing

3. Release 

4. 5 step drill

5. Cooling down 

 PERTANDINGAN

-Tiada-



KECEDERAAN
-

-Tiada-

 

PROGRAM BINAAN

-Tiada-



ULASAN

1. Kehadiran atlet pada hujung minggu memuaskan.

2. Jurulatih memberi tumpuan Kepada atlet yang akan bertanding di Putrajaya leg pada Bulan Oktober.

Sekian, Terima kasih

--

NUR AMALINA BT ADZNAN

PPN USPTN PERLIS