Sep 20, 2014

KEM BAKAT SUKAN SEPAK TAKRAW PELAPIS NEGERI 2014 - HARI KE-5

TARIKH          : 20 September 2014
TEMPAT         : MSN Keramat
MASA             : 8 pagi - 10.00 malam

KEHADIRAN

1.    Keseluruhan : 31 orang Atlet lelaki
2.    2 orang JPM Negeri
3.    1 orang JSM Negeri
4.    1 orang Jurulatih Elit Kebangsaan
5.    3 orang SDO
6.    1 orang Pegawai MSN



UJIAN

Tiada.

LATIHAN

Kemahiran mengawal bola

PERTANDINGAN

Mini Games.

KECEDERAAN

Tiada.

ULASAN

1.    Program pada hari ini dimulakan dengan pembarisan pagi dengan nyayian negaraku dan bacaan doa. Sesi pagi diteruskan dengan sesi pemanasan badan yang dikendalikan oleh ketua jurulatih iaitu Tuan Haji Ismail.

2.‎   Sesi kemahiran pada pagi ini dijalankan dengan membahagikan atlet kepada regu-regu dimana mereka perlu mengaplikasikan seperti di dalam permainan sebenar. Jurulatih Elit kebangsaan, Prawit membetulkan kesilapan yang dilakukan oleh atlet. Ini dapat membolehkan atlet melakukan teknik dengan betul.

3.   ‎Sesi petang diteruskan dengan "video analisis" bersama En.Fahmi.

4.    Pertandingan antara regu diadakan pada jam 4.00 petang. Pertandingan diadakan untuk membolehkan atlet mengaplikasikan kemahiran-kemahiran yang mereka pelajari semasa kem ini.

5.   Program bersurai sekitar jam 10.00 malam.

Sekian, terima kasih
























No comments:

Post a Comment

Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated