Oct 8, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN PLN BERBASIKAL

 LAPORAN PEMANTAUAN PLN BERBASIKAL
TARIKH  : 7/10/2015
TEMPAT : MSNPs
MASA      : 5.20 pm
KEHADIRAN : JPM - Muhammad Afandi Abdullah
                            ATLET - 7 Org (6L),(1w)
UJIAN             : Tiada
LATIHAN       : Warm Up, Latihan Gym, Core Streangth Exercises, cooling Down.
PERALATAN : Kebanyakan basikal untuk atlet PLD perlu membaiki kerana
                           banyak yang sudah rosak.                      
KEJOHANAN : Kejohanan Lebuh Raya Jemputan Johor Bharu pada 9-11 Oktober
                             2015
KECEDERAAN : Tiada
ULASAN :
1. Latihan dijalankan seperti biasa, kehadiran atlet kurang memuaskan berikutan
    atlet pelapis bawah 15 tahun menjalani peperiksaan PT3 dan peperiksaan 
    akhir tahun.
2. Latihan intensif persiapan Sukma 2016 akan dilaksanakan semula selepas
    peperiksaan akhir tahun dan SPM habis nanti. Kebanyakan ibu bapa atlet
    mohon supaya mereka menghadiri kelas tambahan di sekolah dahulu.
3. Mencadangkan atlet dibawah program sukma 2016 akan menjalani latihan
    Intensif dan latihan tindik bersama pasukan serantau dan kebangsaan
    menjelang sukma 2016 bermulan Disember 2015 nanti.

Sekian terima kasih.




No comments:

Post a Comment

Please be moderate when give any comments and your contribution are highly appreciated