LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN TINJU

TARIKH                        : 06 November 2014
TEMPAT                       : Gelanggang Tinju Majlis Sukan Negeri Perlis
MASA                           : 5.30 – 6.30 Petang

KEHADIRAN

1)     JSM Hamzah Hj Abdullah

2)     PPN Muhamad Nizam

3)     5 orang atlet

UJIAN

-Tiada-

LATIHAN

1)     Warm Up

2)     5 kilo slow jog

3)     Core exercise

4)     Shadow boxing

5)     Coach padding

6)     Cooling down

PERTANDINGAN

Kejohanan Grand Final Antara Zon Pelapis Negeri 2014, Kuantan, Pahang

KECEDERAAN

-Tiada-

ULASAN

1.         Latihan pada hari ini dijalankan seperti biasa.

2.         Kehadiran atlet cuma 4 orang atlet sahaja.

3.         PPN sedang cuba untuk memohon peralatan tinju yang masih berada dibawah Sekretariat SUKMA untuk digunakan oleh atlet Pelapis Negeri Perlis bagi kegunaan latihan dan pertandingan.

4.         Tiada sebarang kecederaan berlaku sepanjang latihan dijalankan.  

Sekian, terima kasih.

MUHAMAD NIZAM BIN ALANG KARIM

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Perlis

Majlis Sukan Negara

http://perlisusptn.blogspot.com/